今年の夏は猛暑と予想されているそうですが、みなさん涼しい夏服の用意はできていますか？
今回は、『とにかく涼しい服が着たい！』という女性のために、暑がりな私が厳選したレディースのプチプラファッションをご紹介します。
汗じみ防止や通気性がよいデザインなど、機能的なトップス2種類とボトム1種類、靴1種類です。
特に、ご近所コーデでも通勤服でも使えるアイテムは、1枚あると重宝しますよ♪
※実際の色味に近くなるよう画像の明るさを調節したため、いつもよりやや画像が暗いです。
もくじ
涼しい服の条件とは？
- 生地が薄いこと
- 風通しがよいこと
- 締め付けがないこと
①の薄さは②の風通しにも共通していますが、薄くてもデザインやカタチによって風通しが悪く、暑く感じる服もあります。
③の締め付けについては、締め付けられている部分に熱がこもりやすく、汗をかき蒸れるなど、不快感の原因となるからです。
トップスの場合
首の大部分がおおわれる服。→太い血管が覆われるため体温があがり暑くなる。
パフスリーブなどソデが絞られた服→締め付けによるムレや暑さ。
ボトムの場合
薄く軽い素材のマキシスカート。
透けないようにペチコートがついていて暑苦しかったり、足にまとわりつき汗をかいて不快。
ワンピースの場合
透け防止にサテン生地のようなキャミワンピースがついているタイプ。
→汗が蒸発しずらく暑さがこもる。
どれも私が過去に失敗したな、と思う服です。
みなさんも『暑かったな～』と感じた服はありませんか？
夏服を買う前に、ぜひ思い返してみてくださいね。
暑い夏服のデメリット
具体的に挙げていくと…
- 熱中症のリスクがあがる
- 汗の匂いが気になる
- 汗じみが起こる
- 汗により化粧がくずれやすい
- 自律神経失調症になる恐れがある
- 疲れやすくなる
誰でも一度は経験したことがある問題ですよね。
⑤の自律神経失調症は、暑い状態から急激にエアコンの効いた室内などに入ることで、自律神経が乱れ、めまいやだるさ、不眠、便秘、耳鳴り、イライラしたりゆううつになるなどの症状が現れます。
⑥は暑さでエネルギーを消耗することが原因で、適度に栄養補給をしなければ疲れが出てしまいます。
また、汗じみを解決してくれるファッションシリーズを展開しているブランドも後述していますので、気になる方は読み進めてみてくださいね。
また、涼しい服は快適ですが、そのぶん身体は冷えやすくなります。
解決策として、私は必ず1枚羽織やストールを持ち歩くようにしていて、冷房の強い室内で身に着けています。
女性は男性よりも筋肉が少なく身体が冷えやすいため、ぜひ取入れてみてください。
以下から私の独断と偏見で選んだ、涼しいレディースファッションを紹介していきますね♪
通勤服にキレイめで涼しい機能的なトップス
まずは、こちらのトップスです。
商品名には『スキッパーシャツ』と書かれていました。
左が今年購入したベージュで、右が去年買ったネイビーです。
ベージュは白に近い生成り色という感じで、通常のベージュのボトムと合わせても違和感なく、使い勝手が良いです♪
レビューでは通勤時のトップスとして使っている、という方を多く見かけました！
正面の印象は、ブラウスのようなきちんと感もあるので納得です。
カーディガンやジャケットを着てしまえば、後ろの生地も見えることもないですしね。
また、首元が深めのV字なのでスッキリして見え、私のような丸顔さんにもおすすめです。
ただし衿ぐりが深い分インナーはしっかりと選んで、胸チラしないように気をつけてください！
また、透け感も多少あるので注意が必要です。
透けるのが面倒な方は、ネイビーやブラックなどの濃い色をおすすめします。
- 汗をかいてもムレにくい素材感
- 袖は短く、大きく開くので涼しい
- 衿ぐりも深く涼しい
- Vネックによる小顔効果
- 通勤にも恥ずかしくないシンプルで大人なデザイン
- 1000円代で買えるコスパの良さ
夏場は売り切れることが多い印象です。
汗じみ防止かつUVカットな涼しいTシャツ
私はあります…。
そんな人には、イーザッカマニアストアーズさんの汗じみ防止シリーズを試してみて欲しいです♪
私が購入したのはレディースのスタンダードタイプですが、他にもVネックTやオーバーサイズT、パーカー、マキシワンピース、メンズTシャツも展開しています♪
| 種類 | 商品ページ |
| Tシャツ(Uネック) | スタンダードT |
| Tシャツ(Vネック+胸ポケ) | VネックポケットT |
| Tシャツ(オーバーサイズ) | オーバーシルエットT |
| パーカー(長袖) | ジップアップパーカー |
| ワンピース(半袖) | マキシワンピース |
| メンズTシャツ(Uネック+胸ポケ) | メンズポケットT |
| メンズTシャツ(Vネック) | メンズVネックT |
女性モデルの着画もあり、オーバーサイズで着たい方におすすめです。
レディースのオーバーシルエットTはM-Lのワンサイズのみですが、メンズTはM・L・LLの3サイズ展開、前後の着丈が同じなシンプルデザインです。
レディースTシャツは13色ものカラーバリエーションがあるのでどれにしようか悩みました。
わたしが購入したカラーは、くすみピンクのようなラベンダー。
素材は綿100%で、お肌に優しく通気性も良いです♪
後ろが少し長めになっていて、しゃがんだときに下着が見えにくいのも◎
この素材は生地の表面に撥水加工を施すことで、汗をかいたとき表から見えないような構造になっているんです。
さらにUVカット加工も同時に搭載。汗を気にせず、日差しも気にせず、存分に夏のおしゃれをお楽しみください。
(商品説明より)
洗濯で徐々にこの機能は落ちてしまうそうですが、薄いうえに着心地がよく涼しいので、たとえ効果がなくなっても着続けたい1着です。
薄い生地ですがラベンダーは透けませんでした。
商品ページには、淡い色はインナー必須と書かれています。
スタンダードTシャツのサイズ展開は、Mから3Lまで。
わたしは服によってSサイズを着る体系ですが、このTシャツのMサイズは着られている感が出ず、ほどよいゆとりでした♪
- 脇汗が目立たない
- 薄くて着心地がよく、涼しい
- UVカット効果あり
- 好みの色を選べる
- 1000円代とコスパが良い
- ソデの長さや丈感などの配慮
ご近所コーデにおすすめ♪ウエストゴムでもキレイ見えするテーパードパンツ
こちらのテーパードパンツも、去年に引き続きリピート購入。
カラーはモカと、買い直しのライトベージュです。
前面は普通のパンツですが、後ろはゴムになっています。
おかげで締め付けは少なく、センタープレス加工でキレイめな印象♪
前面には両サイドポケット、バックにはフェイクポケットで小尻効果ありと計算されています。
しかも生地は薄くて涼しいし、長ズボンですが夏に最適ですよ。
ラクだけどキレイにみえるので、ママ友と合う時も恥ずかしくないし、ゴムでサッと履けてご近所コーデに最適です♪
わたしは普段S〜Mサイズのパンツを履くことが多いですが、SだとキツかったのでMにしました。
- ラクちんなのにキレイ見えする
- 長ズボンでも暑くない薄さ
- カラバリ豊富
- 2000円いかないお手頃価格
- 楽天ではレビュー7000件越え
おしゃれで涼しいつっかけサンダル
私が夏にリピートするサンダルは、まさしくつっかけ。
内側のゴムが伸びてくれるので、着脱が楽にできるんです。
下の画像の、丸で囲った部分です。
かかと抜けもしにくい(私はしたことがない)です。
ヒールは3.5cmと低く、普段ヒールを履かない私でも歩きやすいです◎
たくさん歩いても疲れにくいなと感じています。
サイズ展開は22cm～25.5cmまで。
こちらのサンダルは新バージョンも出ていたのですが、中敷がダメになるとのレビューが多かったのとヒールも4cmになっていたため、去年と同じモデルを選びました。
スエード素材は安っぽく見えないのが◎
生地は厚くないし、履いていて暑苦しさは感じません。
カラーと素材感のバリエーションが沢山あり、選ぶのが楽しいですよ！
ちなみに、ブラックやホワイト、パイソン柄などは合成皮革でより高見えします♪
とくに22cm・22.5cm・23cmのベージュやグレーは再入荷してもすぐ無くなってしまう印象です。
- サッと脱ぎ履きできる
- ヒールが低く疲れにくい
- 細めのストラップで女性らしい
- カラバリの豊富さ
- サイズの豊富さ
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以上、私の愛用する涼しいレディースファッションでした♪
紹介したお洋服はすべて楽天に取り扱いがあります。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
